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シフクのお悩み相談広場~心や体の悩みを解きほぐします~

カテゴリー:心理

日頃のストレスを解消するために旅行に行きたい・・・今回は旅行とストレスについてご紹介したいと思います。

急に不安になったり、心が落ち着かなくなったり・・・。どんな人でも不安な要素はあるのではないかと思います。心の安定は楽に生きるためにも必要な事ですが、実際に常に心を安定させるというのは簡単なことではありません。自分の心をコントロールする方…

今回のテーマは正常性バイアス。突発的にトラブルなどが起こったときに「大丈夫でしょこのくらい」と思ってしまう人の心理についてお話です。

あなたは誰かに悩みを打ち明けられたことがありますか? 自分を信頼して悩みを打ち明けてくれたのに、何もできなかったら・・・そんなときどうしますか?

髪を抜くのがやめられない・・・抜毛症ってご存じですか?

今回、スポットを充てるのは嘘。誰でも一度や二度は嘘をついたことがあるのではないでしょうか。ただ、その嘘を平気でついてしまう人、嘘をつくことが日常的になっている人も・・・。そんな人にはどう対応したらいいのでしょうか。

祈りについて・・・あなたは考えたことがありますか?人はどうして祈るのでしょうか。

サイコパスって言葉を聞いたことがありますか?なんとなく「怖い人」というイメージがあるサイコパスですが、サイコパス=無情な殺人鬼と決まっているわけではありませんが、どんな人のことをサイコパスと言うのでしょうか。

自己肯定感・・・自分を大切にすることですが、これがなかなか難しいんですよね。だけど自己肯定感が低すぎるのは好ましいことではありません。もっと自分を好きになりたい!どうしたらいいんでしょうか。

出来てないのに自信満々に自慢する人・・・大したことないのにやたらと自信を持っている人。自信を持つことは大切だけど「いやいやそれはどうなのよ?」「自慢するレベルじゃないから」とツッコミたくなるような”レベルが低い人”はあなたの周りにいませんか?  

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